Διατροφική σκόνη πουτίγκας – βανίλια με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και υδατάνθρακες!

Μέθοδος :

1 σακούλα από σκόνη πουτίγκας περιέχει 4 μερίδες πουτίγκα.

• Αναμίξετε τα περιεχόμενα της σκόνης με γλυκαντικό (ανάλογα με το γούστο 4-5 κουταλιές ερυθριτόλη, στέβια)
• Ανακατεύοντας συνεχώς, προσθέστε ,500ml άπαχο γάλα (1,5% λιπαρά) .
• Αφήστε το να βράσει σε μέτρια φωτιά ενώ αναδεύεται συνεχώς, μέχρι να πήξει.
• Μεταφέρεται  την έτοιμη πουτίγκα σε 4 μικρά μπολάκια και πλύνετε καλά το σκεύος.

Ιδανικό για όσους ακολουθούν δίαιτα Dukan, διατροφή Keto.

Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος.

Συσκευασία: 10 gr